Når et jordskjelv rammer  Hvis du oppholder deg innendørs, bør du: 1.	Legge deg under et bord eller en benk og holde deg fast i et av bena. Lukk øynene. 2.	Finner du ingen bord eller benk, sett deg inntil en vegg. Unngå å sette deg på steder der det er vindu, tunge bokhyller, eller store, tunge møbler. 3.	Hold deg i ro på ditt trygge sted til ristingen har stanset. Sjekk så om du er skadet og sjekk så om de andre rundt deg er skadet. Beveg deg forsiktig rundt slik at du ikke skader deg. 4.	Etterskjelv forekommer, så vær forberedt på å returnere til ditt trygge sted. 5.	Vær oppmerksom på at branner kan oppstå i forbindelse med jordskjelv. Brannalarm og sprinkleranlegg kan bli utløst selv om det ikke brenner. Bruk alltid trappene når du forlater bygningen.  Hvis du oppholder deg utendørs, bør du:  Holde deg der, men trekke bort fra bygninger, trær, lysstolper og kraftledninger. Kryp sammen med hodet mot knærne og beskytt hodet.

         copyright    Justin Sharpe © 2007-2017           click for teaching resources and tips for using this site in class and beyond!            Click for edu4drr.ning.com - A social networking site for teachers who want to make a difference in disaster prevention!

Hurricane Survival Avalanche survival [Denne siden er oversatt av Kari Hystad, DSB]
Downlaod the book in pdf format
Photographs of Emergency 'Go-Bags'
click for our youtube channel